Звідки береться співзалежність? 

(4 стадії співзалежності за Уайнхолд)

Співзалежність виникає, коли в глибокому дитинстві не завершується одна з 4-х стадій розвитку дитини і її увага зациклюється на цій стадії до тих пір, поки вона не усвідомлює своїх потреб в тому віці і не зможе їх задовольнити.

Ось ці 4 стадії згідно Б. і Дж. Уайнхолд:
1- стадія. Коли ми народжуємося, ми вже знаходимося на першій стадії - стадія співзалежності.
Природа передбачила симбіотичні взаємини між матір'ю і дитиною, при яких вони не відчувають поділу, тобто себе окремо один від одного. Це дар природи, який гарантує людському немовляті догляд, якого воно потребує, шляхом вирішення перших завдань - зв'язку і створення довіри.
Дана стадія триває приблизно 6-9 місяців, до тих пір, поки дитина не починає повзати і ставати на ноги.

2️- стадія. Стадія протизалежності.
Протягом цього періоду, пік якого припадає на вік приблизно 18-36 місяців, першим завданням розвитку є відділення.
До цього часу і у батьків, і у дитини дуже сильна потреба стати незалежними людьми. У дитини виражений стимул до дослідження світу і відділення ("Я хочу це зробити сама"), тоді як батьки прагнуть витрачати більше часу на свої довгострокові інтереси, такі як кар'єра і власні взаємини.
Процес відділення поступово відбувається протягом всього періоду і коливається між віком 2-3 роки.
Якщо друга стадія завершується без будь-яких ускладнень, то у віці приблизно трьох років дитина готова перейти до третьої стадії.

3️- стадія. Стадія незалежності.
Протягом цієї стадії, яка, як правило, триває до шести років, більшу частину часу дитина здатна діяти автономно, але вона все ще відчуває і здійснює дії в стані зв'язку зі своїми батьками і сім'єю.
Після завершення третьої стадії дитина підготовлена до переходу до четвертої стадії взаємин.

4️- стадія. Стадія взаємозалежності.
На цій останній стадії, яка зазвичай в періоді 6 - 12 років, ступінь близькості взаємин між дитиною та іншими людьми коливається. Дитина шукає більшої близькості, або раптом намагається віддалитися.
Головне завдання даної стадії - надбання здатності рухатися вперед і назад між з'єднанням і відділенням, не відчуваючи при цьому будь-якого дискомфорту.

Якщо щось порушує завершення будь-якого з цих стадій, то протягом усього життя людини будуть повторюватися процеси, що ведуть до завершення стадій психологічного розвитку.
Результат незакінченого з'єднання та/або відділення - це співзалежність.

Співзалежна людина буде:
- прив'язаною або залежною, або
- намагатися завершити відділення чи автономію, стаючи дуже відокремленою, тобто протизалежною, або
- буде ходити по колу між тим і іншим.

Сама того не усвідомлюючи, людина буде шукати будь-яку ситуацію, яка нагадує їй ту, де вона не завершила свою чергову стадію розвитку і ця ситуація стане займати всю її увагу.
Вона буде переповнена старими почуттями, бажаючи позбутися від них, але вийти з пам'яті минулого людина зможе лише, визнавши свій негативний емоційний досвід, коли вона вперше намагалася завершити чергову стадію розвитку.