Що робити з дитиною перед сном https://www.instagram.com/p/Czb6376Nfx5/?igshid=anB1Z2o3NG5sdXZs
ЯК ЗБЕРЕГТИ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я Ментальне здоров'я є ключовим елементом загального здоров'я та добробуту. Вивчимо фактори, що впливають на ментальне здоров'я та стратегії для його збереження. Ментальне здоров'я є ключовим елементом загального здоров'я та добробуту. Ознаки хорошого ментального здоров'я: Емоційна стійкість. Гнучкість у поведінці.Добра робота із сильними емоціями. Елементи ментального здоров'я: Самоприйняття. Саморозвиток. Самоконтроль. Ознаки поганого ментального здоров'я: Стан тривоги та депресії.Збільшення ризику травми. Поганий сон. Фактори, що впливають на ментальне здоров'я 1 Соціальні фактори: Культурні норми, релігійні традиції, сімейна підтримка, соціальні контакти та взаємодії. 2 Економічні фактори: Доступність ресурсів, зменшення фінансових страхів, знання фінансів та бюджетування. 3 Фактори довкілля: Фізичні умови проживання, екологічна балансованість, доступність екологічно чистих зон. 4 Фактори особис
Коментарі
Дописати коментар